Okul Öncesinde Sosyal-Duygusal Gelişim: Duygu Düzenleme, Empati ve Akran İlişkileri

Sosyal-duygusal gelişim, okul öncesinde duygu farkındalığı, empati, öz-düzenleme ve pozitif akran etkileşimini oyunla desteklemektir. Amaç; duyguyu tanı-adlandır, ihtiyacı ifade et, problemi saygıyla çöz.

Öğrenme Hedefleri (Kısa)

• Duyguları tanıma, adlandırma ve beden ipuçlarını fark etme.
• İhtiyacını “Ben-mesajı” ile söyleme (örn. “Sıranı beklemeni istiyorum”).
• Empati: “O şimdi nasıl hissediyor? Neden?”
• Problem çözme basamakları: Durdur-Düşün-Söyle-Çöz.

Sınıf Düzeni & Materyaller

• Duygu köşesi: Duygu yüzü kartları, nefes kartı, kum saati.
• Sosyal öykü kitapçığı: “Oyuncağı istersem…”, “Sırada beklerken…”.
• Problem çözme afişi: Dört basamak + görsel işaretler.
• Onarıcı dil panosu: “Üzgünüm… Nasıl onarabiliriz?” seçenekleri.

6 Etkinlik (Hızlı)

1. Duygu Termometresi: 1–5 ölçeğinde nasıl hissettiğini göster; 4–5’te nefes molası.
2. Ben-Mesajı Kuklaları: Kuklalarla “Ben … hissediyorum çünkü …, … istiyorum.” provası.
3. Durdur-Düşün Kartları: Kırmızı (dur), sarı (düşün), yeşil (çözüm söyle) oyunu.
4. Empati Aynası: Foto/çizimden duygu tahmini + “kanıt” sözü: kaş, ses, duruş.
5. Barış Masası: İkili anlaşmazlıkta sırasıyla konuş-özetle-ortak çözüm seç.
6. Teşekkür Çemberi: Gün sonunda 1 kişiye “Bugün … yaptığında iyi hissettim.” cümlesi.

Mikro Akış (12–15 Dakika)

1. Isınma (3 dk): Duygu yüzü kartlarıyla hızlı mimesis.
2. Uygulama (6–8 dk): Ben-mesajı kukla provası + küçük senaryo.
3. Paylaşım (3–4 dk): “Ne hissettin? Başka hangi çözüm işe yarar?”

Öğretmen Dili – Hızlı Replikler

• Yansıt: “Sesin yükseldi, zorlanıyor olabilirsin.”
• Model ol: “Ben şu an hayal kırıklığı hissediyorum; üç nefes alacağım.”
• Köprü kur: “Senin isteğin …, onun isteği … Peki ortak çözüm ne olabilir?”

Mini Kontrol Listesi

• [ ] En az iki duyguyu doğru adlandırdı.
• [ ] Ben-mesajı cümlesini kurdu (modelle/bağımsız).
• [ ] Problem çözme basamaklarını sıraladı.
• [ ] Akranına nazik geri bildirim verdi.

Aile Katılımı

• Ev Duygu Kutusu: Günün duygusu kartı + kısa neden cümlesi.
• Aile Nefes Rutini: 3×3 nefes (3 al-3 tut-3 ver) akşam tekrarı.
• Onarıcı Not: Küçük anlaşmazlık sonrası “Nasıl onarırız?” notu yazın/çizin.